Brokkoli gyűrűk - Tupperware Szilikon Gyűrű forma segítségével
Gyűrű formát öltve még a gyerekek is imádni fogják a köretként felszolgált brokkoli gyűrűt.
Brokkoli-gyűrűk
Hozzávalók 6 gyűrűhoz:
- 200 g brokkoli
- 150 ml víz
- 80 g reszelt sajt
- 2 tojás (közepes méretű)
- só és bors
Elkészítés:
- Vágja a brokkolikat apró rózsáira, majd helyezze őket a Tupperware 1 L-es MikroKannába. Adjon hozzá 150 ml vizet, fedje le, és tegye 600 Watton 5 percre a mikrohullámú sütőbe (félidőben keverjen egyet a brokkolikon). Amikor készen van, akkor hagyja pihenni 1 percet, majd csepegtesse le, és hagyja tovább hűlni még 5 percig a brokkolit.
- Melegítse elő a sütőt 200°C-ra.
- A Tupperware KombiSéf segítségével keverje össze a sajtot, a tojásokat, a brokkolit, a sót, és a borsot.
- Helyezze a sütőrácsra a Tupperware Szilikon Gyűrű Formát.
- Egyenletesen oszlassa el a KombiSéf tartalmát a gyűrűkben, majd a sütő legalsó szintjére helyezze be a rácsot, és süsse a gyűrűket kb. 20 percig.
- Amikor készen van, akkor hagyja pihenni 5 percig, majd fordítsa ki a gyűrűket a formából, és tálalja köretként.